睡眠

効率的な勉強法

睡魔に打ち勝て!勉強中の眠気を吹き飛ばす効果的な対処法【17選】

2021/6/1    , ,

勉強していると睡魔に襲われる… 眠気のせいで勉強に集中できないから、眠けに負けないおすすめの対策があったら知りたい。 このような悩みを解決するための記事になります。 あなたは勉強している時、睡魔に襲わ ...

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【勉強効率アップ!】受験生に必要な睡眠時間

受験生って最低何時間寝ればいいの? 徹夜してでも勉強した方がいい? このような人のためにこの記事では受験生に必要な睡眠時間、睡眠と受験勉強の深いつながりについてお伝えしていきます。 僕自身、受験生時代 ...

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